日曜日および祝日を休業とさせていただきます
よろしくお願い申し上げます
お知らせ

ジュニアゴルファー育てます
ゴルフ・4スタンスキッズ募集!
2012年4月より毎週土曜日
15:00~16:30の90分間
月謝制 12,000円(4回分)
月中の途中入校可
ゴルフが上手くなる体の使い方を徹底的に
ボールを打つだけでは上達できません
何でも吸収できる子供時代だからこそ
自分を知る大切さをお教えします
これからゴルフを始めるお子さんも是非!
お申し込みは電話またはメールにて
TEL: 045-325-7155
ゴルフ・4スタンスキッズ募集!
2012年4月より毎週土曜日
15:00~16:30の90分間
月謝制 12,000円(4回分)
月中の途中入校可
ゴルフが上手くなる体の使い方を徹底的に
ボールを打つだけでは上達できません
何でも吸収できる子供時代だからこそ
自分を知る大切さをお教えします
これからゴルフを始めるお子さんも是非!
お申し込みは電話またはメールにて
TEL: 045-325-7155

4スタンスリング
解説DVD付 1セット¥3,990-(税込)
握るだけで体に軸ができる不思議なリングです

スタッフブログをはじめました。
「毎日4スタンス!レッシュラボ横浜スタッフブログ」
「吉田誠プロのブログ」もあわせて宜しくお願いします!!
当店のおすすめサービス

ゴルフのスイングタイプは4つある
ゴルフレッスン
レッシュ4スタンス理論を用いて、ゴルフレッスンと身体のコンディショニング方法を、認定トレーナーによる指導で皆様をサポートいたします。4つに分けられるスイングタイプに沿った、指導です。右の図にある4つの重心軸から、必ず当てはまるタイプが皆様にはあります。これは、血液型と同じで生まれもったものです。性別を問わず、初心者の方から上級者まで、本能のゴルフスイングができるようになります。レンタルクラブもご用意。お気軽にお越しください。
腰痛・肩こりは体のバランスの崩れ
フィジカルトレーニング
レッシュ4スタンス理論を用いて、身体に負担がかからず、無理なくできるトレーニングを、認定トレーナーによる指導で皆様をサポートいたします。個々人に合わせた体力や筋力に応じてご対応します。肩こりや腰痛は、マッサージなどだけでは、根本的には治りません。普段使っていない筋肉を、ちょっと刺激するだけで激変します!スポーツの種類を選ばず対応できるのも、このレッシュ4スタンス理論の特徴です。まずは、ご相談ください。
ゴルフレッスン
レッシュ4スタンス理論を用いて、ゴルフレッスンと身体のコンディショニング方法を、認定トレーナーによる指導で皆様をサポートいたします。4つに分けられるスイングタイプに沿った、指導です。右の図にある4つの重心軸から、必ず当てはまるタイプが皆様にはあります。これは、血液型と同じで生まれもったものです。性別を問わず、初心者の方から上級者まで、本能のゴルフスイングができるようになります。レンタルクラブもご用意。お気軽にお越しください。
腰痛・肩こりは体のバランスの崩れ
フィジカルトレーニング
レッシュ4スタンス理論を用いて、身体に負担がかからず、無理なくできるトレーニングを、認定トレーナーによる指導で皆様をサポートいたします。個々人に合わせた体力や筋力に応じてご対応します。肩こりや腰痛は、マッサージなどだけでは、根本的には治りません。普段使っていない筋肉を、ちょっと刺激するだけで激変します!スポーツの種類を選ばず対応できるのも、このレッシュ4スタンス理論の特徴です。まずは、ご相談ください。
| 各タイプと思われる代表的なスポーツ選手 | |
| A1タイプ | 石川遼 アダム・スコット イチロー マイケル・ジョーダン 斎藤佑樹 |
| A2タイプ | タイガー・ウッズ 宮里藍 王貞冶 松坂大輔 浅田真央 |
| B1タイプ | 有村智恵 横田真一 長嶋茂雄 福原愛 室伏広治 |
| B2タイプ | 池田勇太 横峯さくら 松井秀喜 フェデラー ベッカム 安藤美姫 |
4スタンスってナンだ
4スタンスゴルフ工房

タイプ別に合うグリップ
指先や手のひらから入る情報を、脳は感知します。だからこそ、心地よいグリップが大切。サイズや硬さなど、タイプ別にフィッティングします。
グリップ交換 工賃込み1本1,000円より
指先や手のひらから入る情報を、脳は感知します。だからこそ、心地よいグリップが大切。サイズや硬さなど、タイプ別にフィッティングします。
グリップ交換 工賃込み1本1,000円より
指導者対象の4スタンス研究会
水曜日10:00~12:00
各種スポーツの指導者を対象とした研究会を実施しています。
4スタンスって何だ?生徒さんにケガをさせない指導方法を勉強しましょう。
毎回テーマを変えながら行っています。いつ来ても新鮮な内容です!
受講料:1回5,000円 ※事前にご予約ください 045-325-7155まで
各種スポーツの指導者を対象とした研究会を実施しています。
4スタンスって何だ?生徒さんにケガをさせない指導方法を勉強しましょう。
毎回テーマを変えながら行っています。いつ来ても新鮮な内容です!
受講料:1回5,000円 ※事前にご予約ください 045-325-7155まで
レッシュラボ横浜~お知らせ~

リポーズトレーニング
体験会実施中
赤ちゃんの時の柔軟性を取り戻そう。
人間は加齢と共に、肋骨と股関節の周囲が固くなります。その硬さが原因で体がゆがみ、肩こりや腰痛の原因となるのです。
リポーズトレーニングとは何か?
簡単にいえば、体の軸をそろえながら行う柔軟体操です。ストレッチとは少々異なりますが、続ければ続けるほどに体が「ゆるみ」効果が出ます。
セルフ整体とでも言えますでしょうか。
「トレーニング」といってもキツイものではありません。
ぜひ、お試しください!
40分2,000円です。1名様から受付いたします。
>>もっと詳しく
