お知らせ

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ジュニアゴルファー育てます
ゴルフ・4スタンスキッズ募集!


2012年4月より毎週土曜日
15:00~16:30の90分間
月謝制 12,000円(4回分)
月中の途中入校可



ゴルフが上手くなる体の使い方を徹底的に

ボールを打つだけでは上達できません
何でも吸収できる子供時代だからこそ
自分を知る大切さをお教えします

これからゴルフを始めるお子さんも是非!


お申し込みは電話またはメールにて

TEL: 045-325-7155


4スタンスリング
解説DVD付 1セット¥3,990-(税込)

握るだけで体に軸ができる不思議なリングです


日曜日および祝日を休業とさせていただきます
よろしくお願い申し上げます

スタッフブログをはじめました。

毎日4スタンス!レッシュラボ横浜スタッフブログ

吉田誠プロのブログもあわせて宜しくお願いします!!

当店のおすすめサービス

ゴルフのスイングタイプは4つある

ゴルフレッスン
レッシュ4スタンス理論を用いて、ゴルフレッスンと身体のコンディショニング方法を、認定トレーナーによる指導で皆様をサポートいたします。4つに分けられるスイングタイプに沿った、指導です。右の図にある4つの重心軸から、必ず当てはまるタイプが皆様にはあります。これは、血液型と同じで生まれもったものです。性別を問わず、初心者の方から上級者まで、本能のゴルフスイングができるようになります。レンタルクラブもご用意。お気軽にお越しください。


腰痛・肩こりは体のバランスの崩れ

フィジカルトレーニング
レッシュ4スタンス理論を用いて、身体に負担がかからず、無理なくできるトレーニングを、認定トレーナーによる指導で皆様をサポートいたします。個々人に合わせた体力や筋力に応じてご対応します。肩こりや腰痛は、マッサージなどだけでは、根本的には治りません。普段使っていない筋肉を、ちょっと刺激するだけで激変します!スポーツの種類を選ばず対応できるのも、このレッシュ4スタンス理論の特徴です。まずは、ご相談ください。

各タイプと思われる代表的なスポーツ選手
A1タイプ石川遼 アダム・スコット イチロー マイケル・ジョーダン 斎藤佑樹
A2タイプタイガー・ウッズ 宮里藍 王貞冶 松坂大輔 浅田真央
B1タイプ有村智恵 横田真一 長嶋茂雄 福原愛 室伏広治
B2タイプ池田勇太 横峯さくら 松井秀喜 フェデラー ベッカム 安藤美姫

4スタンスってナンだ

4スタンスゴルフ工房

タイプ別に合うグリップ

指先や手のひらから入る情報を、脳は感知します。だからこそ、心地よいグリップが大切。サイズや硬さなど、タイプ別にフィッティングします。

グリップ交換 工賃込み1本1,000円より

指導者対象の4スタンス研究会

水曜日10:00~12:00
各種スポーツの指導者を対象とした研究会を実施しています。
4スタンスって何だ?生徒さんにケガをさせない指導方法を勉強しましょう。
毎回テーマを変えながら行っています。いつ来ても新鮮な内容です!

受講料:1回5,000円 ※事前にご予約ください 045-325-7155まで

レッシュラボ横浜~お知らせ~

体験レッスンは、通常のレッスンと同じ内容で1回3,000円です。
ご予約はお電話、またはコチラから。

リポーズトレーニング
体験会実施中

赤ちゃんの時の柔軟性を取り戻そう。
人間は加齢と共に、肋骨と股関節の周囲が固くなります。その硬さが原因で体がゆがみ、肩こりや腰痛の原因となるのです。

リポーズトレーニングとは何か?
簡単にいえば、体の軸をそろえながら行う柔軟体操です。ストレッチとは少々異なりますが、続ければ続けるほどに体が「ゆるみ」効果が出ます。
セルフ整体とでも言えますでしょうか。

「トレーニング」といってもキツイものではありません。
ぜひ、お試しください!

40分2,000円です。1名様から受付いたします。


地図/アクセス

所在地

〒231-0053
神奈川県横浜市中区初音町
3-63-2 慈恵ビル1F

アクセス方法

電車の場合
京浜急行黄金町駅徒歩1分

お車の場合
第三京浜三ッ沢出口10分
首都高速みなとみらい出口5分

駐車場はお近くのコインパーキングをご利用ください

シンコウパーク
20分100円でご利用可能

お問い合わせ

お問い合わせ先:
045-325-7155
平日10時~21時
土曜9時~20時

日・祝休み

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